Aktualności

Wpływ kofeiny na działanie kreatyny

Niektórzy z was zastanawiają się czy spożycie odpowiedniej ilości kofeiny oraz substancji kwaśnych może mieć jakikolwiek wpływ na działania kreatyny oraz czy wpływa to na jej ogólnie dobrą przyswajalność. W tym przypadku do głosu dopuśćmy […]

Aktualności

Trądzik leczenie

Chorób skórnych jest sporo, jednak na pewno najczęściej występującą wśród nich jest trądzik. Do ‎jego najważniejszych objawów zalicza się czerwone, bolące krostki. Mogą one pojawiać się w ‎obrębie różnych partii ciała, najczęściej na: twarzy, plecach, […]

Aktualności

Co jest najlepsze na rozstępy po ciąży?

Jeszcze do niedawna wiele osób sądziło, że rozstępy są "zarezerwowane" wyłącznie dla kobiet w ciąży. Wiadomo jednak, że prawda jest zupełnie inna, aczkolwiek to właśnie panie ciężarne najczęściej borykają się z tym defektem. Można jednak […]

Aktualności

Jak chronić dziecko przed słońcem

Ciepłe dni zachęcają do tego, by przebywać poza domem. Częstym następstwem są jednak potówki, odparzenia, poparzenia, zapalenia skóry i jej wysuszenia, których należy się wystrzegać a jeśli się pojawią należy podjąć stosowną metodę pielęgnacji. Co […]

Aktualności

Przetłuszczające się włosy a łysienie

Włosy wbrew dość prostemu kształtowi i wyglądowi na pierwszy rzut oka, mają dość skomplikowaną wewnętrzną budowę, ale także predyspozycje do przesuszania, lub przetłuszczania się. W tym pierwszym przypadku problem jest do rozwiązania relatywnie rzecz biorąc […]

Aktualności

Prosty obiad

Nie od dziś wiadomo, że ogromny wpływ na nasze zdrowie i codzienne samopoczucie ma nasz tryb życia, a szczególnie to co jemy. Większości z nas w codziennej bieganinie brakuje czasu i energii na to, by […]